yoga estremo

Benessere estremo

Secondo Tim Hutchful, chiropratico di Leicester e consulente in ergonomia, dovremmo lavarci i denti stando in piedi su una gamba sola.
In questa posizione si stimolano alcuni muscoli profondi dell'addome che proteggono la schiena.
La gamba di appoggio va cambiata ogni 60 secondi, piu' variazioni si fanno e meno si spende dal dentista.
(Fonte: Daily Mail)

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