Una chiarissima lezione pratica di respiro di Massimo Valente su come regolarizzare la quota di ossigeno e anidride carbonica nel sangue. Ricordo anche che lo sbadiglio e il sospiro di sollievo aiutano a migliorare la respirazione. ILLUMINANTE!
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Una chiarissima lezione pratica di respiro di Massimo Valente su come regolarizzare la quota di ossigeno e anidride carbonica nel sangue. Ricordo anche che lo sbadiglio e il sospiro di sollievo aiutano a migliorare la respirazione. ILLUMINANTE!
Commenti
Qualcuno gli può dire che la
Qualcuno gli può dire che la sua maniera di muovere le mani innervosisce?